A cidade de Gravatá recebeu, neste domingo (16), uma aula especial de defesa pessoal no Parque Janelas para o Rio. A ação fez parte da programação do projeto “Gravatá: Seu Verão Também é Aqui”, promovido pela Prefeitura, por meio da Secretaria de Turismo, Cultura, Esportes e Lazer.
O objetivo foi divulgar e estimular a prática da autodefesa, oferecendo aos participantes técnicas essenciais para proteção pessoal, além de benefícios como fortalecimento físico, aumento da autoconfiança e promoção da saúde mental.
A aula foi conduzida pela Confederação de Karatê Nacional (CNK) e atraiu um público diversificado, incluindo iniciantes e praticantes experientes. A prática reforçou a importância da defesa pessoal não apenas como uma medida de segurança, mas também como um meio de desenvolvimento físico e psicológico.
A administradora Márcia Brania destacou a relevância da iniciativa para a comunidade, ressaltando o aprendizado e a segurança proporcionados pelo treinamento. Segundo ela, as técnicas ensinadas são úteis tanto para homens quanto para mulheres, auxiliando na autodefesa em diversas situações do cotidiano.
O professor Wellington Nunes Magalhães, responsável pela aula, expressou sua gratidão à Prefeitura de Gravatá pelo apoio na realização do evento e afirmou que espera continuar contribuindo para o bem-estar da população por meio dessas atividades.
Confira a programação do projeto “Gravatá: Seu Verão Também é Aqui”:
20/03/2025 – 19h30
Local: Academia da Cidade Maria Luísa Valença (Salgadão)
Atividade: GAP com Academia M2
21/03/2025 – 19h
Local: Parque da Cidade
Atividades: Dance for Training, massagem e orientação nutricional com Corpo & Alma Studio
22/03/2025 – 16h
Local: Quadra do Povo
Atividade: Vôlei de Quadra com NS Vôlei
23/03/2025 – 7h
Local: Corpo & Alma Studio
Atividade: Passeio Ciclístico Pedal Corpo & Alma
26/03/2025 – 19h
Local: Rodrigo Torres Jiu Jitsu / Wrestling
Atividade: Clínica de Wrestling
30/03/2025 – 17h
Local: Parque da Cidade
Atividades: Encerramento com Aulão de GAP (professor Daniel Bravo) e Aulão de Dança com Farmácia 10.
A programação segue oferecendo diversas atividades esportivas e de bem-estar para a população, consolidando Gravatá como um destino de lazer e qualidade de vida.
Fonte: pernambuconoticias.com.br
